Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar

Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar

Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar

MAKASSAR - Silaturahmi dan Buka Puasa Bersama yang dihelat Majelis Daerah (MD) Korps Alumni Himpunan Mahasiswa Islam (KAHMI) Kota Makassar di MaxOne Hotel pada Selasa, 2 Maret 2024 berlangsung meriah.

Acara yang rutin dilaksanakan oleh KAHMI Makassar setiap bulan Ramadhan, kali ini diwarnai hal yang cukup menarik, yakni ceramah sebelum berbuka puasa yang dibawakan oleh seorang dokter spesialis bedah pencernaan.

Adalah Dr. dr. Warsinggih, Sp.B(D) yang didaulat panitia membawakan ceramah singkat alias kultum (kuliah tujuh menit). Dokter Warsinggih sendiri merupakan salah satu jajaran Ketua di MD KAHMI Kota Makassar.

Dalam ceramahnya, ia memaparkan manfaat berpuasa dari sisi kesehatan, khususnya pada pencernaan manusia.

"Jadi perintah berpuasa (Ramadhan) itu memang agar kita bertakwa kepada Allah SWT. Itu dari aspek spiritual. Tapi dari segi kesehatan, sebenarnya manfaat berpuasa sangat luar biasa," ungkap Warsinggih.

Berpuasa sebulan penuh selama Ramadhan memberikan kesempatan kepada sistem pencernaan manusia untuk melakukan recovery atau perbaikan-perbaikan.

"Bayangkan 11 bulan pencernaan kita tidak pernah istirahat memproses makanan yang masuk. Sebagaimana sebuah sistem jika tak pernah istirahat tentu akan menurun juga fungsi dan stabilitasnya, begitu juga dengan sistem pencernaan kita," terangnya.

Warsinggih yang tampil mengenakan syal Palestina menambahkan, berpuasa juga membantu para penderita gangguan pencernaan menjadi lebih sehat dan nyaman.

"Itu karena saat berpuasa, kita cenderung lebih rileks, lebih tenang dan tidak gampang emosi. Kita tahu, salah satu penyebab paling sering gastritis, sakit maag dan lainnya, adalah karena stress," tambah dia.

Hanya saja, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menjalankan ibadah puasa agar manfaatnya bisa lebih optimal, khususnya saat sahur dan berbuka puasa.

"Saat sahur, sebaiknya diperkaya dengan protein, batasi yang mengandung terlalu banyak karbohidrat. Sebaliknya, saat berbuka, makan yang manis-manis dahulu, yang konsistensinya lunak agar bisa cepat dicerna lambung," jelas Warsinggih.

Yang tak kalah penting kata Warsinggih adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh kita saat berpuasa.

"Kebutuhan cairan tubuh kita adalah sekitar 30 persen dari berat badan. Jadi kalau misal beratnya 60 kg, maka kebutuhan cairan dalam sehari yang harus dipenuhi adalah 1,8 liter," pungkas suami dari Ketua Forhati Makassar drg A. Marhamah itu.

Ratusan kader KAHMI dan HMI  meramaikan acara ini. Sejumlah guru besar senior KAHMI juga tampak hadir, diantaranya Prof Alimin Maidin, Prof Hamid Paddu, Prof Sukri Palutturi, Prof drg Muhammad Ruslin dan masih banyak lainnya.(**)

Nama

Adhyaksa,54,ADVERTORIAL,8,Amerika,1,Banggai,4,Banjir Bandang,1,Banjir Rogo,1,Bayangkara,29,Bhayangkara,49,Bina Marga Sulteng,3,bpjn palu,2,BPJN Sulteng,1,BPPW Sulteng,8,Buol,14,BWS Sulawesi III,1,BWSS III,1,Claresta Taufan,2,Covid 19,6,DAERAH,131,Donggala,3,Edukasi,1,Entertainment,2,FOTO,7,GADGET,6,In Picture,6,Infrastruktur,187,Jaksa Menyapa,1,Jalan Provinsi,2,Kabar Kampus,27,Kemenkumham Sulteng,1,Kesehatan,11,Kotaku,1,LIPUTAN KHUSUS,7,Morut,11,NASIONAL,49,News,15,Opini,1,Palu,8,Parimo,3,Pemkab Buol,19,Pemkab Morut,191,Pemkab Sigi,45,Pemkab Tolitoli,8,Pemkab Touna,1,Pemkot Palu,19,Pemprov Sulteng,43,Pendidikan,1,Peristiwa,1,Polsek Lampasio,1,PPKM Mikro,1,PT Vale Indonesia,3,SELEB,4,Sigi,35,Sorotan,4,SPORT,13,Timnas Indonesia,1,Tokoh,1,Toli Toli,2,Top News,174,Wisata,3,
ltr
item
Berita Harian Terkini dan Terbaru Hari Ini Palu Sulawesi Tengah | Respon Aktual: Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar
Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar
Kultum Dokter Bedah Warnai Bukber KAHMI Makassar
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuolVaFJQK4MKlVxCPWzMsXMhM50y_zCffJUPGgZ06Zu_DZdmeIzSkzndzBsovYmEl05flpmdZNM3BGA89Imk-_XNkO9aYLpNiDTQ1qMTnx33a52L-3dVTQZaWguBDIQUNmBLhVyGNLEBLkbqEmpYgs-B0M3H3E06huV6y6g7aphMEZvAvSKdeLRg5tKyO/w320-h180/IMG-20240403-WA0001.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuolVaFJQK4MKlVxCPWzMsXMhM50y_zCffJUPGgZ06Zu_DZdmeIzSkzndzBsovYmEl05flpmdZNM3BGA89Imk-_XNkO9aYLpNiDTQ1qMTnx33a52L-3dVTQZaWguBDIQUNmBLhVyGNLEBLkbqEmpYgs-B0M3H3E06huV6y6g7aphMEZvAvSKdeLRg5tKyO/s72-w320-c-h180/IMG-20240403-WA0001.jpg
Berita Harian Terkini dan Terbaru Hari Ini Palu Sulawesi Tengah | Respon Aktual
https://www.responaktual.online/2024/04/kultum-dokter-bedah-warnai-bukber-kahmi.html
https://www.responaktual.online/
https://www.responaktual.online/
https://www.responaktual.online/2024/04/kultum-dokter-bedah-warnai-bukber-kahmi.html
true
2245629800180977334
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy