Tingkatkan Imun, Konsumsi Makanan Ini

Respon aktual - Berbagai upaya memutus rantai penyebaran virus covid 19 terus dijalankan, seperti memakai masker, mencuci tangan serta menja...


Respon aktual - Berbagai upaya memutus rantai penyebaran virus covid 19 terus dijalankan, seperti memakai masker, mencuci tangan serta menjaga jarak.

Belakangan, upaya tersebut masif dilakukan, mulai dari pemberlakuan jam malam, penyemprotan pasilitas pablik dan perumahan warga, juga dilakukan operasi penertiban protokol kesehatan di tempat umum dan pembagian masker kepada warga.

Satu bagian penting dalam upaya menjaga diri dan keluarga tetap sehat adalah mengkonsumsi makanan dan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Bagi warga, makanan untuk meningkatkan daya tahan tubuh seperti sayur-sayuran dan juga buah-buahan serta minuman yang kaya nutrisi.

Sistem kekebalan tubuh menjadi hal utama dalam situasi semakin mewabahnya virus saat ini, meningkatkan imun dengan pola hidup sehat, mengurangi stres serta mengkonsumsi banyak buah dan sayur.

Berikut ini beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh seperti dikutip dari detik health.

1. Sayur Bayam, jenis sayuran ini mengandung banyak vitamin C serta anti oksidan dan juga Beta karoten yang bisa melawan infeksi terhadap kekebalan tubuh.

2. Pepaya, buah buahan ini juga mengandung banyak vitamin C serta manfaat lainya seperti papain yang memiliki efek anti inflamasi.

3. Kunyit, konsentrasi kurkumin yang tinggi memberi khas pada kunyit yang bisa mengobati osteoarthritis dan rheumatoid arhtritis.

4. Jahe, adalah bahan yang digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jahe juga dapat membentuk peradangan serta bisa menurunkan kolesterol.

Editor : Brian / Edo Manopo
Nama

Adhyaksa,13,ADVERTORIAL,4,Amerika,1,Banggai,3,Banjir Bandang,2,Banjir Rogo,1,Bayangkara,29,Bhayangkara,14,Bina Marga Sulteng,2,bpjn palu,2,BPJN Sulteng,3,BPPW Sulteng,7,Buol,15,BWS Sulawesi III,2,BWSS III,1,Claresta Taufan,2,Covid 19,6,DAERAH,154,Desa Rogo,1,Donggala,3,Edukasi,1,Entertainment,2,FOTO,7,GADGET,6,In Picture,5,Infrastruktur,110,Jaksa Menyapa,1,Jalan Provinsi,2,Kabar Kampus,19,Kemenkumham Sulteng,1,Kesehatan,11,Kotaku,1,LIPUTAN KHUSUS,10,Morut,11,NASIONAL,53,News,5,Palu,8,Parimo,3,Pemkab Buol,19,Pemkab Morut,150,Pemkab Sigi,44,Pemkab Tolitoli,8,Pemkab Touna,1,Pemkot Palu,19,Pemprov Sulteng,43,Pendidikan,1,Peristiwa,1,Pilkades,1,Polsek Lampasio,1,PPKM Mikro,1,PT Vale Indonesia,1,SELEB,4,Sigi,38,Sorotan,5,SPORT,13,Timnas Indonesia,1,Tokoh,1,Toli Toli,2,Top News,129,Toro,1,Wisata,3,
ltr
item
Berita Harian Terkini dan Terbaru Hari Ini Palu Sulawesi Tengah | Respon Aktual: Tingkatkan Imun, Konsumsi Makanan Ini
Tingkatkan Imun, Konsumsi Makanan Ini
https://1.bp.blogspot.com/-4dImBC5hL1g/YSB-6hDYmUI/AAAAAAAADVI/__l85haJjVA1vmobRk04x9Nk6F8bH8XQgCLcBGAsYHQ/s320/IMG-20210821-WA0018.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-4dImBC5hL1g/YSB-6hDYmUI/AAAAAAAADVI/__l85haJjVA1vmobRk04x9Nk6F8bH8XQgCLcBGAsYHQ/s72-c/IMG-20210821-WA0018.jpg
Berita Harian Terkini dan Terbaru Hari Ini Palu Sulawesi Tengah | Respon Aktual
https://www.responaktual.online/2021/08/tingkatkan-imun-konsumsi-makanan-ini.html
https://www.responaktual.online/
https://www.responaktual.online/
https://www.responaktual.online/2021/08/tingkatkan-imun-konsumsi-makanan-ini.html
true
2245629800180977334
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy